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ホットヨガ初体験!1000円で実際のレッスンをたっぷりお試しできるLAVAを予約☆

 

昨日は仕事や家事育児の疲れがピーク&寝不足で朝からぐったり・・・。

仕事もひと段落したので自分へのご褒美!と子供たちが幼稚園の間に1人でゆっくり行かせてもらいました。・・なんて贅沢な時間(;_;)

岩盤浴 スパ リラックス 主婦 ママ

おかげですごく元気になった~!体を温めると本当に癒されますね。サウナは息苦しくて苦手なので岩盤浴がちょうどいいです。

 

そういえば、昔はジムに通っていて運動とそのあとのお風呂で汗をかくのが習慣だったなぁ。

当時スタジオレッスンに参加するのが好きだったのですが、ヨガ・ピラティスの良さがいまいちわかりませんでした。ズンバやエアロビのほうが楽しくて。

ヨガ スタジオレッスン
 

30代になって出産育児を経験した今は、激しく動く運動より体をほぐしたり温めることに気持ち良さを感じるように。

ヨガやピラティス・・今ならやってみたいかも~!

 

 

 

 

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ホットヨガスタジオLAVAのお試し体験に行ってみた

 

家の周りにヨガスタジオってありますか?私が住んでいる地域には最近急にヨガスタジオが増えました。

 

ちょっと前に家から歩いていける距離にオープンしたのが「ヨガスタジオLAVA」

ホットヨガスタジオ LAVA
 

1000円体験キャンペーンをやってると看板が出ていたので、ネットで調べて予約してみました♪

予約はここから出来ました★ホットヨガスタジオ L A V A★

 

 

当日は動きやすい格好・タオル・お水を持っていくとのこと。終わったらシャワーも浴びられるそうなので着替えもあるといいですね♪

体験の場合、ヨガマットは貸してもらえるそうです。
 

体験キャンぺーン専用のページに名前と住所と電話番号などを入力して、そのあとカレンダーを見ながら行きたい日・クラスを見て予約。

LAVA 予約 ホットヨガ

私は「ハタヨガビギナー」というクラスにしてみました。ハタヨガというのは初心者向きの基本的なヨガだそうです。

 

出産してから運動不足だし冷え性になって悩んでるのですごく楽しみ。

ホットヨガLAVA キャンペーン
 

参加した感想もまたレポートしたいと思います!

入会するかは別として、とりあえずはじめてのホットヨガを楽しみたいです(*^-^*)

 

 

 

今月のキャンペーンはこちらで見られます≫



 

 

 

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