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自分磨き

コスメ・美容・健康

家でゆる筋トレ♪ジムに行かずに健康的に引き締まるプチプラトレーニンググッズ!

3月からの休校・自粛期間で、子供も私もかなり体力が落ちてしまいました。 学校が再開しても子供は好きなだけ外で走...
2020.08.06
2020年春夏

おしゃれ初心者でもわかりやすい骨格診断本♪子育てママに人気のコーディネート本。

ちょっと前に流行った骨格診断。 本屋さんで診断本をパラパラーっと読んでみたらとても面白かったので買ってみま...
2020.08.13
2019年秋冬

ジムでレギンス1枚コーデがしてみたい!健康的でおしゃれに着こなすコツは?

どんどんお尻の位置が下がってるな~。 あれ? 下っ腹ってこんなに出てたっけ? 鏡を見る度こんな...
2020.07.31
コスメ・美容・健康

ムキムキになりたくない女性のためのプロテイン♪運動より大事なのは栄養!

元気で健康的なママでいるためにやっていること 今年から本格的にジムに通い始めました。 昔はチケット制のジ...
2020.10.10
コスメ・美容・健康

リピート☆Diorのマキシマイザーは1本で長時間保湿&ナチュラルなツヤ感の2役こなす優秀グロス♪

誕生日に友達にもらったディオールのマキシマイザーを使ってみたら、唇が荒れなくなってすごくいい感じ♪ 先...
2020.07.30
仕事・勉強

子育て中に取れる資格☆主婦力アップ&生活に役立つ勉強はコレ!

毎日家事育児に全力で、自分のことなんか後回し。 そんなママってとても多いし、それが当たり前だと思って頑張ってる...
2020.07.30
2019年春夏

小胸さんに人気のプチプラ下着♪ノンワイヤーでもちゃんと寄るのはエメフィールの”超盛ブラ”

出産後はなかなか下着にまで気が使えなくて、授乳用のブラをそのまま使ってたりブラトップばかり着ていました。 最近にな...
2020.07.30
コスメ・美容・健康

自分のヘアアレンジが苦手!忙しいママでも簡単に大人ヘアが作れるおすすめの本☆

子育てでてんやわんやな毎日・・。 朝から自分の髪の毛巻いたりアレンジしたりなんてできません(:_;) でもね...
2020.08.07
コスメ・美容・健康

ゴムのトレーニングチューブを使っておうちで筋トレ!使って感じたメリット・デメリット。

妊娠を機に通っていたジムを辞め‥ 子供が大きくなって公園遊びという唯一の運動もなくなり‥ 最強に...
2020.08.09
コスメ・美容・健康

500円で骨盤ダイエットBeautyを体験!30代ママが骨盤矯正に行ってみました♪

子供を二人生んだ後、体重は元に戻ったけど「体型」が大きく変わってしまいました。 一言でいうと・・腰回りが横...
2020.08.17
コスメ・美容・健康

180円で全身脱毛が2回できちゃう☆ママ友がみんなミュゼに通う理由を聞いてみた。

この前ママ友と"毛"の話しになったんだけど(笑)、話してた5人中3人がひそかにミュゼに通ってることが判明! 脱...
2020.09.10
2017年秋冬

グレンチェックの秋冬パンプスとプチプラ化粧品♪30代ママの楽天購入品。

楽天で、秋冬用の靴2足と基礎化粧品、ミックスナッツを買いました♪ 再販になったばかりの秋パンプスやおすすめのヘルシ...
2017.09.24
2017年春夏

リラックスしたい日の30代カジュアルコーデ&楽天購入品♪

お買い物マラソン最終日はこの前紹介したアイテム以外に、自分の趣味のための服を購入しました(*^^*) 買い足し...
2017.07.29
コスメ・美容・健康

自宅ヨガにおすすめのヨガマット&DVD。初心者でもポーズが取りやすい厚さは6mm☆

この前ホットヨガの体験にいって、すっかりヨガの気持ち良さにハマってしまいました♪ 仕事をしていてなかなかス...
2017.10.17
コスメ・美容・健康

骨盤矯正椅子”Style”を買ってみた☆妊娠中・産後・パソコン仕事の腰痛解消に床やソファで使った感想・口コミ

産後の骨盤のゆるみとパソコンの前に座っている時間が長いのが重なり、腰痛や肩こりに悩まされています。 出...
2020.09.13
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