最近ダイニングテーブルでもソファでもすぐに姿勢が崩れてしまいます。
気づけば骨盤が寝て、お腹がダル～ン。
子供にうるさく「姿勢よく！」なんて言ってるのに自分の猫背っぷりにはため息です。
長女も勉強中姿勢が良くないので、座ると自然に背筋が伸びるらしいクッションを一緒に試してみることにしました。
猫背とお尻の痛みを改善してくれるクッション
骨盤を立ててスッと背中を伸ばした姿勢ってなかなか続けられません。
昔に比べて腹筋や背筋が弱くなってきたのもあるのかなぁ。
今回試してみたのはU字型の低反発クッション。
自然に骨盤が立つようにサポートしてくれるデザインとのこと。
流行りのイス用ジェルクッションと迷ったんだけど、低反発のほうがどこで使っても気持ちよさそうだったのでこっちにしました。
届いてみて驚いたのが、この向きで使うっていう事実‼
U字の部分がお尻の下に来るように置くんだそうです。
お店のレビューを見ても、向きを間違えてる方がチラホラ！
実際に座ってみます♪
ほぅ‥
なるほど。
クッションの凸凹を利用して自然に腰が起きるイメージ。
MTGのボディメイクシートStyleも持ってるんだけど、常に姿勢をよくしてなきゃいけなくて長時間となるとこれはこれで疲れるんですよね。
低反発クッションは
・パソコンや書き物をするときはシャキッと
・コーヒー飲んでホッとしたい時はグデ～ッと座れる
のが良い！
肌触りも花丸～。
椅子用低反発クッションは親子で使える？
小学生の長女が勉強の時に使ってみました。
わ～～～！！
こんなにしっかり伸びた長女の背中‥何か月ぶりに見ただろう( ;∀;)
座面が高くなった分足がブラブラするので、足置きを使うとより安定します◎
こんなに姿勢が良くなるなら1人1個ずつ買っちゃってもいいかもと思いました。
椅子を買い替えるよりはるかに安く済むし、ソファーや床置きで使えるのも良い♪
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