1000円ポッキリ♪ネバネバしない米化向きのオーガニックオートミール

オートミールを初めて調理して食べた時の感想‥

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思ってたんとちゃう！！！

 

 

便秘解消とかダイエットにいいと聞いて買ってみたはいいけど、ネチャネチャというか粉っぽいというかビックリしたのを覚えています。

 

 

初めに買ったオートミールをなんとか完食。

ダメもとでタマチャンショップのオートミールを試してみたら食べやすくて感動したのでレシピと一緒に紹介したいと思います♪

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米化してもネバネバしないオートミール

 

これオーガニックで安心っていうのはもちろん最高なんだけど、なにより米化した時にヌチャヌチャしないんです！

 

メーカーによってオートミールの味やにおいが違うの知らなかった‥。

 

 

今日はシンプルに卵かけ米化オートミールにしてみました♪

適当な量のオートミールにヒタヒタの水を加えてレンチでチン！

 

 

生卵と醤油をいれて混ぜれば完成です(*^^*)

 

 

お醤油の代わりに味噌や醤油麹もおすすめ♡

 

美味しすぎてお米かと思った！なんてことはないけど(笑)、また食べたいなって思える食感と味です。

 

 

オートミールあんまり好きじゃないけどネバつかなければ健康のために食べたいな～なんて思ってる人がいたら、試してみて～♪

 

 

 

 

 

 

 

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