子供ってふりかけをかけると白米をもりもり食べてくれるけど、なんだかちょっと罪悪感‥。
栄養とか添加物とか気になっちゃいますよね。
そこで、「体に優しいふりかけを常備すればいいじゃん!!」と考え方を変えてみたら気が楽になりました♪
栄養たっぷりの体にいいふりかけ2選
天然のだし素材と乾燥野菜からつくられた神ふりかけ
天然国産素材のみで作られただしふりかけ。
これはむしろ子供に毎日食べさせたい神ふりかけです。
【うめ味の原材料はこちら】
鰹削り節（国内製造）、わかめ、岩塩、乾燥梅干、燻製椎茸、昆布、大豆、乾燥人参、乾燥菊芋、ごま
実際に食べてみると、鰹節の風味が強めです。
味が薄そうだな～と思っていたけどそうではなく、むしろ乾燥梅干しが本格的すぎて子供たちは「酸っぱ～～!!」と言いながら食べています。
昔ながらの梅干しが苦手なお子さんには、みそ味のほうがおすすめかも◎
みそ味は、おだしの風味の奥に味噌が隠れてる感じで食べやすいです。
卵かけごはんに使ったらめちゃくちゃ美味しいですよ～♪
ひじきの食感としその風味で食欲爆発!!
こちらのひじき生ふりかけは7年以上リピートしています。
しっかりした生ひじきの食感と、飽きのこないシソの風味が格別!!
7年前に毎日作っていた幼稚園のお弁当‥。
ひじき生ふりかけがなかったら乗り切れなかったと思います!!
栄養たっぷりのふりかけが常備してあると、子供の急な「お腹減った～～！」に即対応できて本当にありがたい。
育ち盛りの子供たちにとって、ふりかけおにぎりはおやつでもあります♪
ひじきは体にいいし、味付けも濃すぎないから子供たちにも安心して食べさせられます。
たっぷり3袋入りで1080円♪
【あわせて読みたい人気記事】
ユニクロのブラトップ卒業！しっかり寄る&胸元がチラ見えしない優秀ブラキャミ発見
ユニクロのブラトップは締め付けがなくて本当に楽ちん。 部屋着として買ったつもりなのに、気づけば出かける時もブラトップを選...
risa30c.com
2023.12.06
iwakiのパック＆レンジで作り置きおかず実践中♪耐熱ガラス容器で想像以上に家事がラクになりました
今話題のガラス製容器iwakiのパック＆レンジを購入♪ おかずの保存に便利そうだな～くらいに思っていましたが、 実際に使...
risa30c.com
2022.07.29
