幼稚園に入る前にお昼寝はなくすべき?お昼寝大好きな次女が4年保育で入園した時の体験談!

更新日:

 

 

我が家の次女は4年保育(2歳児保育)で幼稚園に入園しました。

 

朝8時ごろのバスに乗り、帰ってくるのは15時半。

2歳児にとってはかなりの長丁場です。

 

入園する直前まで、午前寝と午後寝をしていたくらいお昼寝が大好きだった次女。

幼稚園に入園して急に昼寝が出来なくなったら体調を崩すんじゃないかと心配でした。

昼寝 幼児 4歳 2歳
 

入園式の前日まで昼寝をガッツリしていた次女が実際に幼稚園に通い始めて4カ月。

娘の体調や生活リズムの変化をまとめたいと思います。

 

 

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幼稚園入園前にお昼寝の習慣は無くしておくべき?

 

スムーズに幼稚園生活に慣れさせるために、入園前にお昼寝をなくしたほうがいいのかすごく悩みました。

実際、2歳になる前にお昼寝しなくなった子たくさんいましたからね!

 

念のため幼稚園に「お昼寝の時間って無いですよね?眠くなっちゃう子とかいないんですか?」と聞いてみました。

回答は「昼寝したがる子がいたら寝かせますよ~。そういう子は起こそうとしても遊びながら寝ちゃいますから(笑)一応簡易ベッドもあります。」とのこと!

これは心強い!

 

お昼寝の時間はないけど、寝てしまったら寝かせてあげるよとのこと。

4年(2歳児)保育をやっている幼稚園だからこそ、昼寝に理解があるのかもしれません。

 

 

毎年、「昼寝の習慣があって寝てしまわないか心配‥」というママもたくさんいるんだそうです。

入園してすぐは、緊張のせいもあってお昼ご飯食べた後に寝ちゃう子が数名いるんだとか。

幼稚園 入園 年中 
 

我が家が選んだ幼稚園は偶然"昼寝容認派"でしたが、そうでない幼稚園もあるのは事実。

見学に行った時に「たくさん遊ばせて寝ないようにします。お昼寝する子がたくさんいるとそちらに職員を取られてしまうので・・」と答えた幼稚園がありました。

 

まぁ言っていることはわかりますよね‥。

寝てるからって放っておくわけにはいかないですから。

幼稚園ではたくさん遊んで、帰りのバスで寝てもらってますとのことでした。

 

 

昼寝がない幼稚園なら帰りのバスで寝ればいい

 

次女は入園してから1週間は、午後になるとおもちゃを握りながら舟をこいでいたそうです(笑)

遊びたいけど眠い~の状態ですね(^^;

 

緊張もあって気を張っていただろうし、お昼食べたら眠たいですよね~。

もちろん帰りのバスでもぐっすり寝て帰って来ました。

食事 母 娘
 

夜の就寝時間もちょっと早くなったかなぁ

もともと20時就寝だったのが、幼稚園が始まってから18時半~19時台に。

 

 

幼稚園が終わったあと公園でお外遊びする友達が多いのですが、我が家はまっすぐ帰って次の日に向けて体力を温存させています。

園バスの帰りの時間が遅めだからってのもあるかな。

 

帰ったらおやつとお風呂を済ませちゃって、間違えて寝ちゃっても問題ない状態にしておいてます。

こどもちゃれんじ しまじろう 幼児教材
 

1学期はとにかく幼稚園に慣れてもらう事に重点を置いて、家に帰ったらゆっくり休ませました。

そうちたら風邪をひくこともなく一度も休まず登園できましたよ(^^)

 

 

ちなみに日曜日や祝日は、昔のようにお昼過ぎ頃からがっつり昼寝しています。

お昼寝が全くいらなくなったわけじゃないんですね~。

 

小さいうちは、とにかく無理をさせないこと☆

昼寝の習慣を無理になくす必要はないけど、帰ってからは十分に食べて休んで毎日の登園に備えたいですね♪

 

 

 

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