冷え取り

2022年秋冬

30代におすすめのストールの色は?合わせやすいのはベージュ・グレー・淡いチェック柄

あっという間に秋らしくなって、外出時はストールが手放せなくなってきましたね。 ストールで首元や肩をしっかりカバーすると、...
コスメ・美容・健康

初心者でも自宅でヨガが楽しめる♪無理なく続けられるヨガ本&DVDセット

この前LAVAの体験に行って、汗だくになってきました! 初めてでも楽しめてヨガっていいなぁと身をもって実感。 普段使って...
コスメ・美容・健康

【ムキムキになりたくない女性のためのプロテイン】運動より大事なのはしっかり栄養を摂ること

元気で健康的なママでいるためにやっていること 今年から本格的にジムに通い始めました。 昔はチケット制のジムに時々行ってる...
コスメ・美容・健康

冷え性だけど靴下卒業♪全身がぽかぽかになるシルク混冷え取りレッグウォーマー

もともと"冷え"とは無縁だったのに、出産してから足や腰が冷えやすくなりました。 生理痛もひどくなり、最初の1~3日目は足...
2021年秋冬

フェイクレイヤードコーデが作れる着け裾♪背中チラ見え防止にもなる重ね着風アイテム

去年の冬から気になっていたアイテムがこれ! 重ね着しなくてもレイヤード風コーデが作れる着け裾です。 細身のトップスでレイ...
2020年秋冬

買ってよかったプチプラストール♪ニュアンスカラーorくすみチェックが今年っぽい

ストールで首元や肩をカバーすると、体全体がポカポカ暖かくなって寒い日の外出でも快適♪ 出かける時には欠かせない秋冬の必需...
2020年秋冬

イーザッカマニアストアーズの裏起毛タイツはお腹・足首・足先まで暖かい♪30代ママのタイツコーデ

イーザッカマニアストアーズの裏起毛タイツを履いた感想 購入したのはワイン(ボルドー)とチャコール。 パッケージを持っただ...
2019年秋冬

今まで買った中で一番暖かい”裏フリースのスキニーパンツ”でぬくぬく冬コーデ♪

今年は寒いと思ったら急に暖かくなったり、へんな冬ですね。 毎日どんな服を着たらいいのか悩んじゃいます('Д') 「今日は...
2019年秋冬

小胸さんに人気☆自然な丸みが作れるあったか裏起毛キャミインナー♪

秋冬ニットやカットソーを着る時、インナーって何を着てますか? 私はワイヤーが入ったブラキャミかブラタンクトップを着ること...
2019年秋冬

重ね着風に見える”腹巻レイヤード”で冷え対策!背中のチラ見え防止&体型カバーにも♪

昔は冷え知らずだったのに、出産してから腰・足・お腹に冷えを感じることが増えました。 みなさんはどうですか? 冷えは万病の...
コスメ・美容・健康

ゴムのトレーニングチューブを使っておうちで筋トレ!使って感じたメリット・デメリット。

妊娠を機に通っていたジムを辞め‥ 子供が大きくなって公園遊びという唯一の運動もなくなり‥ 最強に運動不足!! ジムやホッ...
プレゼント・日用品

【お義母さんへのプレゼントに】シルク&遠赤外線糸の冷え取りレッグウォーマーをリピート購入。

最近グンと寒くなったので、冬に向けてあったかアイテムを買い足しました。 ちょっと前に買ってみて気に入ったあったかレッグウ...
コスメ・美容・健康

500円で骨盤ダイエットBeautyを体験!30代ママが骨盤矯正に行ってみました♪

子供を二人生んだ後、体重は元に戻ったけど「体型」が大きく変わってしまいました。 一言でいうと・・腰回りが横に大きくなった...
2018年春夏

お腹や背中のちら見え防止♪シャツイン風バンドを使った30代ママの重ね着風コーデ☆

Sweet&Sheepのシャツイン風腹巻レイヤードが、ヒルナンデスで紹介されてましたね♪ これ本当に便利~☆ 短めのトッ...
2017年秋冬

1880円の裏起毛ニットタイトスカートを着回し♪30代らしくきれいめに着こなすコツ☆

「冬はスカートだと寒いから~」と最近はあったかパンツばかり履いていました! この前recaで暖かい裏起毛ニットスカートを...
2017年秋冬

イーザッカの裏フリースぬくぬくパンツはとにかく暖かい☆しっとりぽかぽかで手放せない~♪

予約していた裏フリースぬくぬくパンツと発熱タイツが届きました☆ コレ想像以上にすっごくいい~! 早速裏フリースぬくぬくパ...
2017年秋冬

プチプラでチクチクしない”チェック柄大判ストール”を使った30代ママの秋冬コーデ☆

今年人気の大判ストールといえば、Musee.co(ミュゼ)のチェック柄ストール。 ここ数日で急に寒くなって早速活躍中。 ...
2017年春夏

大人のシンプルコーデに合うジラフ柄とチェック柄の春ストール。

3月に入って暖かい日も増えてきましたね♪ ダウン以外で出掛けられる日もあるけど、首元が開いていると寒いのでまだまだストー...
2020年春夏

30代ママのパンプス+靴下コーデ。冷え性さんにおすすめの肌見せ春ファッション♪

春になってそろそろタイツを履かないコーデをしたいけど「足首を出すのはまだ寒いなぁ・・」という日が多いですよね。 足首を出...
コスメ・美容・健康

自宅ヨガにおすすめのヨガマットは何mm?初心者でもポーズが取りやすいマット発見

この前ホットヨガの体験にいって、すっかりヨガの気持ち良さにハマってしまいました♪ でも仕事をしていてなかなかスタジオには...
コスメ・美容・健康

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンに行った感想♪勧誘の有無と予約から当日の流れ

今話題のホットヨガスタジオLAVAが家の近くにできました! CMを見て気になっていたので体験に行ってみました。 ヨガ初心...